marirain’s diary

健康と安心とハッピーな生活を送る為の何かを発信できたらいいなと願ってます。

2016-04-25から1日間の記事一覧

ブロッコリーの茎

自家製の小ぶりのブロッコリーをたくさんもらったら是非試してみて欲しい事があります。 茎は捨てないで、細かく刻んで油味噌炒めにして、お召し上がりください、 とっても簡単。 油を熱したフライパンに茎を入れていためます だしの素と味噌を入れて左の写…